La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan y utilizan los alimentos y los líquidos para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de las funciones normales. La nutrición también es el estudio de la relación entre los alimentos y los líquidos con la salud y la enfermedad, especialmente en la determinación de una dieta óptima.
Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente como sinónimos, son términos diferentes ya que:
* La nutrición hace referencia a los nutrientes que componen los alimentos y comprende un conjunto de fenómenos involuntaris que suceden tras la ingestión de los alimentos, es decir, la absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo de sus componentes o nutrientes, su metabolismo o transformaciones químicas en las células y excreción o eliminación del organismo.
* La alimentación comprende un conjunto de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e ingestión de los alimentos, fenómenos muy relacionados con el medio sociocultural y económico (medio ambiente) y determinan al menos en gran parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida. Puedes encontrar más información sobre Los tipos y componentes de los alimentos en Alimentos.
Soy Nutricionista, amo mi profesión por ser una carrera hermosa, humanista con visión de futuro, puesto que es la carrera del futuro que hasta hace una década no se le daba importancia hoy a nivel mundial, la salud es lo primero, por lo tanto quién mejor que la nutricionista para cambiar los hábitos alimentarios de la humanidad para tener una mejor calidad de vida, me gustaria compartir conocimientos con ud. para plasmar mis esperiencias formando nuevos colegas. felicidades! nutricion es una buena opcion.
Escrito por: Eva
Centro Estudios: UN F. SANCHEZ CARRION
Trabajo Actual: HOSP. MILITAR
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La definición ha sido tomada de la Wikipedia en Español, y se usa bajo los términos de GNU Free Documentation License
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